如何有效的預防大便出血?現(xiàn)在社會很多人群都處于亞健康的狀態(tài)，只有極少數(shù)的人保持的堅持運動。保持著一個健康的體態(tài)，及時的做出預防，然而處于亞健康的人群。只有感到身體危機的時候才會去選擇治療，預防，但是只要你想到預防，挽救，不為時不晚，但是如果選擇錯誤的預防方式，反而會使得更嚴重，所以不管是預防還是治療，都要正確的選擇�？茨闶褂玫姆椒ㄊ欠竦卯敚�否則適得其反，那么對于大便出血如果才能有效的預防呢?

吉安肛濟醫(yī)院專家介紹：如何有效的預防大便出血?平時適當參加一些體力活動，這樣有助于促進胃腸蠕動和血液循環(huán)。減少大便出血的現(xiàn)象。生活要有良好的規(guī)律，每日定時排便，而且保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力。

以免損傷肛門，造成大便出血。

1.保持大便通暢，要適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，也可以以促進胃腸蠕動。水果中以香蕉為。每天早晨飲適量涼開水，吃好早餐，有助于排便。

2.減少對直腸、肛門的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手紙宜柔軟、清潔。是肛門不受損傷，避免大便出血的現(xiàn)象。

3.加強肛門鍛煉，主動收縮肛門，放松后再收縮，連續(xù)3 次，每日3-7 次。如出現(xiàn)痔瘡腫痛、出血較多等情況時，應及時就診治療。

4.大便出血的預防和平時的生活習慣密切相關(guān)，如果能夠養(yǎng)成一個良好的生活習慣比花大價錢買保健品實惠的多，如果出現(xiàn)大便出血的現(xiàn)象還請及時的治療以免病情惡化造成更大的危害。

美國HCPT治療肛腸疾病引起的便血無疼痛無感染

吉安肛濟醫(yī)院采用美國HCPT微創(chuàng)無痛技術(shù)，美國HCPT微創(chuàng)無痛技術(shù)是利用高頻電容式電場產(chǎn)熱原理，治療時間短，全過程只需8-20分鐘;無論病情輕重、時間長短均可一次性治好;無痛微創(chuàng)愈合快，隨治隨走，不影響工作和學習;此療法安全快捷，無后遺癥、愈后不復發(fā)。HCPT微創(chuàng)無痛技術(shù)對各期內(nèi)、外痔、混合痔、肛裂、肛瘺、脫肛、肛周濕疹、大便疼痛或噴血等肛腸疾病療效十分顯著。

吉安肛濟醫(yī)院專家友情提醒患者：如何有效的預防大便出血?痔瘡平時需要如何預防才好?一旦出現(xiàn)便血、便秘、痔瘡等癥狀，一定要及時到專業(yè)的肛腸醫(yī)院做檢查，明確病情，辨證施治，才能早日獲得康復，以免影響正常生活和工作。拖延治療只會加重病情。

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