肛門潮濕
發(fā)病的原因：
1、脫垂性內(nèi)痔：它屬于肛腸疾病痔瘡的一種，在嚴(yán)重的時候排便會有異物脫出，連走路、跑步、咳嗽都有可能脫出肛外，而由于肛門異物的脫出會引起肛門部位的水腫或滲出液增多從而導(dǎo)致肛門潮濕。
2、肛瘺：是由肛管和直腸周圍發(fā)生膿腫破例之后，由于流膿、炎性滲出太多也可以導(dǎo)致肛門潮濕。
3、直腸脫垂：它時常發(fā)生在肛門部位，因肌肉松弛無力，直腸層或粘膜脫出肛門外，直腸粘膜表面的液體會污染肛門周圍的皮膚，導(dǎo)致肛門口分泌物過多產(chǎn)生的肛門潮濕。
4、肛門皮膚疾�。豪绺亻T周圍的皮膚濕疹、皮炎等以及皮膚感染后會出現(xiàn)膿包，待膿包破裂以后會產(chǎn)生分泌物過多導(dǎo)致肛門潮濕。
5、痔瘺術(shù)后：創(chuàng)面炎性分泌物及腸液順疤痕凹陷處流出，這時會有輕微的肛門潮濕；如有損傷肛門括約肌者，則因腸液的大量溢出甚或糞便留出而出現(xiàn)嚴(yán)重潮濕；如手術(shù)導(dǎo)致肛管皮膚缺損、腸黏膜外露，則腸黏液可外溢致肛門周圍潮濕。
引起肛門潮濕的疾�。�
1、肛門濕疹，是一種皮膚病，常常伴有瘙癢。但有時肛門濕疹是肛門潮濕的繼發(fā)病。治療：外涂“皮炎平”軟膏；消炎止癢洗劑坐浴；局部封閉治療。
2、肛瘺，肛門內(nèi)有一個或幾個硬結(jié)，并有條索狀物由硬結(jié)處通向肛門內(nèi)，經(jīng)常有分泌物流出污染內(nèi)褲。如果身體抵抗力降低，可以發(fā)炎腫脹，形成肛周膿腫。治療：手術(shù)治療，保守治療無效。
3、內(nèi)痔，如果內(nèi)痔核較大加上肛門松弛，大便時全部脫出，平時經(jīng)常半脫出在肛門外，粘膜分泌的液體流出，也造成肛門周圍潮濕。治療：手術(shù)；注射藥物療法。
4、尖銳濕疣，此病是性病的一種，可以散在亦可連成片，呈菜花狀，有少量分泌物，味兒臭。治療：激光灼除。較輕的患者可到藥房購買治療“尖銳濕疣”的藥膏外涂。
5、完全性直腸脫垂：常發(fā)生肛門括約肌無力，直腸全層或粘膜脫出肛門外，直腸粘膜表現(xiàn)液體將污染肛周皮膚、導(dǎo)致肛門口分泌物增多。以手術(shù)治療為宜。
肛周膿腫的易發(fā)人群
一、老年人或體弱者
肛門括約肌松弛或收縮力減退，使肛門閉合不嚴(yán)，腸粘膜分泌腸粘液容易漏出肛門外，特別在勞累情況下，肛門部潮濕更顯著。針對上述情況，應(yīng)加強肛門括約肌的收縮功能的鍛煉，如熱水坐浴下提肛運動，括約肌舒縮運動、肛門部手法按摩、針刺長強、腰俞、會陰穴及適當(dāng)服用補中益氣湯等。
二、肛門部皮脂腺、汗腺分泌旺盛者
特別是體型肥胖者，肛門深陷于兩側(cè)臀部之間，使肛周皮膚的汗液不能很好蒸發(fā)，造成肛門部經(jīng)常潮濕，應(yīng)重視肛門區(qū)清潔衛(wèi)生，并保持干燥。
三、肛周皮膚患有濕疹、皰疹、接觸性皮炎、尖銳濕疣以及皮膚感染后膿腫破潰等，均可造成肛門局部分泌物增多。
肛門潮濕的八大誘因
1．脫垂性內(nèi)痔：嚴(yán)重者不僅在解便時痔團(tuán)脫出，甚至咳嗽、勞累、行走時亦會脫出肛門外，由于肛門括約肌收縮、脫出痔團(tuán)嵌頓、水腫、滲出液增多，導(dǎo)致肛門潮濕。 2．完全性直腸脫垂：常發(fā)生肛門括約肌無力，直腸全層或粘膜脫出肛門外，直腸粘膜表現(xiàn)液體將污染肛周皮膚、導(dǎo)致肛門口分泌物增多。
4．肛門括約肌松弛：老年人或體弱者，肛門括約肌松 弛或收縮力減退，使肛門閉合不嚴(yán)，腸粘膜分泌腸粘液容易漏出肛門外，特別在勞累情況下，肛門潮濕更顯著。
6．肛門部皮脂腺、汗腺分泌旺盛：肛門部皮脂腺、汗腺分泌旺盛，特別是體型肥胖者，肛門深陷于兩側(cè)臀部之間，使肛周皮膚的汗液不能很好蒸發(fā)，造成肛門部經(jīng)常潮濕。
7．肛門部手術(shù)后遺癥：如肛瘺、肛裂手術(shù)切斷或損傷較多的外括約肌或內(nèi)括約肌、造成肛門閉合能力下降，直腸內(nèi)液體易溢出肛門外。
8．肛管直腸癌：肛管直腸癌破潰、感染流膿血，肛門口一直處于潮濕狀態(tài)。
如何檢查肛門潮濕
一、對于肛門潮濕的檢查，采用先進(jìn)的韓國Dr.camscope電子肛腸鏡進(jìn)行檢查。
據(jù)了解，韓國Dr.camscope電子肛腸鏡采用醫(yī)用視頻攝像技術(shù)，醫(yī)患雙方在檢查過程中可同時清晰地觀察到放大數(shù)十倍的病灶部位，也可以對肛腸內(nèi)部深層病灶部位進(jìn)行圖像采集，實時診斷，讓醫(yī)患清晰、準(zhǔn)確、直觀地了解病情，幫助患者選擇治療方案，避免因傳統(tǒng)人為檢查帶來不足而造成病情延誤。同時可將病灶鎖定后打印成像，為治療前后進(jìn)行比較提供可靠依據(jù)。它不僅能對身體表淺病灶進(jìn)行診斷，還可以通過內(nèi)窺鏡對體內(nèi)病灶做活檢、息肉等手術(shù)，達(dá)到診治結(jié)合的目的。是目前國際上肛腸病檢查診斷的尖端設(shè)備。
二、對于肛門潮濕的檢查，杭州肛泰醫(yī)院還采用日本奧林巴斯電子腸鏡診斷肛門潮濕的病因。
該設(shè)備集檢查、診斷及治療功能于一身，全新的超聲系統(tǒng)內(nèi)鏡潛能得到前所未有的發(fā)揮，圖像清晰，鏡頭精巧景深大，能直接觀察人的升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、直腸的腸道黏膜病變，對細(xì)小病變、癌前病變和早期腸癌的檢查更精確，尤其可對結(jié)腸息肉進(jìn)行鏡下治療。
肛門潮濕的中醫(yī)理論
肛門濕疹病變多局限于肛門周圍皮膚，亦偶有蔓延至臀部、會陰及陰蒂，肛門濕疹的主要癥狀是肛門周圍皮膚常增厚，顏色灰白或暗紅、粗糙，以致發(fā)生皸裂、滲出、瘙癢、反復(fù)發(fā)作，任何年齡均可發(fā)病。許多人對于這種疾病還比較陌生。在此做以詳細(xì)講解肛門疾病的癥狀
。
肛門濕疹相當(dāng)于中醫(yī)之肛門頑濕，祖國醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中亦稱為“浸淫癥”“繡球風(fēng)”“風(fēng)濕瘍”。祖國醫(yī)學(xué)對肛門濕疹很早就有記載。急性者多因風(fēng)濕熱客于肌膚而成。慢性者，則多為血虛風(fēng)燥或脾虛所致。
1、濕熱下注
證候：發(fā)病急驟，肛門皮膚潮紅，伴有丘疹、水泡、黃水淋漓，局部灼熱瘙癢，大便秘結(jié)，小便短赤，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈弦滑或弦數(shù)。
辨析：①辨證：本證多見于肛門濕疹的急性期，以發(fā)病急，局部灼熱、水泡，小便短赤，舌紅，苔黃膩為辨證要點。②病機：脾失健運，濕熱蘊阻，下注肛門，外受風(fēng)邪侵襲，充于腠理，浸淫肌膚而見諸證。
2、血虛風(fēng)燥
證候：肛周皮膚肥厚，伴角化皸裂，皮損表面有抓痕和血痂。病程纏綿，反復(fù)發(fā)作。心煩易怒，午后低熱，夜寐不佳。舌淡苔白，脈弦細(xì)或沉細(xì)。
辨析：①辨證：本證多見于肛門濕疹的亞急性型。以患部皮膚角化皸裂、抓痕，心煩寐差，脈細(xì)為辨證要點。②病機：素體陰血虧損，血虛則生風(fēng)生燥，膚失所養(yǎng)則皮膚干燥、粗糙。血虛心神失養(yǎng)則見心煩、寐差、脈細(xì)。
3、脾虛濕盛
證候：肛周皮膚粗糙肥厚，伴有少量滲液，味腥而粘，皮膚表面因抓搔而產(chǎn)生抓痕和出血點，伴有鱗屑�？诳什凰硷�，大便不干或便溏、腹瀉。舌淡，舌體胖，舌邊伴有齒痕，苔白膩脈沉緩或滑。
辨析：①辨證：本證多見于慢性肛門濕疹，以皮膚肥厚、滲液、鱗屑，便溏、腹瀉，舌體胖有齒痕為辨證要點。②病機：脾胃本虛，濕濁內(nèi)生，濕久化熱。濕性粘滯，重濁而趨下，襲于肛門腠理，水濕蘊內(nèi)而見諸皮損。濕邪困脾，脾運不健，清濁不分，則見腹瀉、便溏。
4、熱毒壅盛
證候：肛周皮膚紅腫，痛不可按。皮損擴大，流膿流水。身熱惡寒，頭痛乏力，舌紅，苔白根部黃厚，脈弦數(shù)。
辨析：①辨證：本證多為肛門濕疹急性化膿感染所致。以患部皮損流膿流水，身熱頭痛，脈弦數(shù)為辨證要點。②病機：濕熱之邪本盛，復(fù)染外毒，毒熱之邪，壅盛于內(nèi)，肉腐生膿而見膿水，熱毒上壅則見頭痛，身熱。
肛門潮濕的認(rèn)識誤區(qū)
很多人認(rèn)為，肛門潮濕不是什么大病，甚至連“病”都稱不上。這是一種認(rèn)知誤區(qū)：肛門一般在正常情況下會有少量的液體，是由肛門皮膚大汗腺分泌的，若是分泌物過多的話，則由可能是疾病造成的。
肛門潮濕，伴有瘙癢，以滲出為主，并有各種各樣的皮膚損害，如有丘疹、紅斑、糜爛、結(jié)痂、脫屑、苔蘚化等變化，即是肛周濕疹或皮炎。
有時肛周分泌物增多是由于肛周膿腫破潰后膿液污染造成刺激引起的皮膚反應(yīng)，從治療上，必須先治療肛瘺，皮炎才會治愈。另外，直腸脫垂、晚期內(nèi)痔以及急性嵌頓痔，在直腸粘膜和痔粘膜外翻出肛門時，將直腸分泌物帶出肛門外，也可造成肛門潮濕。
老年性肛門括約肌松弛以及因手術(shù)和其他原因引起的肛門括約肌失禁，都可造成肛門閉和不良，導(dǎo)致直腸分泌物外溢。晚期直腸癌患者，會有帶惡臭的膿血性分泌物自肛門流出，濟(jì)南肛泰肛腸醫(yī)院提醒癌腫也可能造成肛門失禁和肛門周圍瘺管，從而造成肛門潮濕，但這種原因造成的潮濕，通常伴有下墜和明顯痛疼及肛門周圍腫塊。
肛門潮濕并發(fā)癥
第一類，直腸脫垂、晚期內(nèi)痔以及急性嵌頓痔，在直腸粘膜和痔粘膜外翻出肛門時，將直腸分泌物帶出肛門外，也可造成肛門潮濕。
第二類，老年性肛門括約肌松弛以及因手術(shù)和其他原因引起的肛門括約肌失禁，都可造成肛門閉和不良，導(dǎo)致直腸分泌物外溢。
第三類，肛門潮濕，伴有瘙癢，以滲出為主，并有各種各樣的皮膚損害，如有丘疹、紅斑、糜爛、結(jié)痂、脫屑、苔蘚化等變化，即是肛周濕疹或皮炎。有時肛周分泌物增多是由于肛周膿腫破潰后膿液污染造成刺激引起的皮膚反應(yīng)，從治療上，必須先治療肛瘺，皮炎才會治愈。
第四類，晚期直腸癌患者，會有帶惡臭的膿血性分泌物自肛門流出，也可因癌腫造成肛門失禁和肛門周圍瘺管，從而造成肛門潮濕，但這種原因造成的潮濕，通常伴有下墜和明顯痛疼及肛門周圍腫塊。
肛門潮濕治療原則
肛門濕疹的治療原則應(yīng)根據(jù)致病的病因，以及局部皮膚的癥狀、皮損情形，進(jìn)行有效的整體治療及對癥處理。
1、改善生活環(huán)境，避免濕地居住;
2、調(diào)整好飲食;
3、調(diào)養(yǎng)好身體，增強身體的抵抗力;
4、及時治療能引起肛門濕疹的全身疾病;
5、根治肛門直腸部的病變，譬如肛裂、肛瘺、混合痔、便秘、腹瀉、肛門瘙癢癥等。
肛門潮濕有異味的解決辦法�？赡苁歉刂軡裾罨蛘吒刂芨腥�。
肛周濕疹是一種常見的非傳染性皮膚病，病變多局限于肛門周圍皮膚，亦偶有蔓延至臀部、會陰及陰蒂，局部可出現(xiàn)紅疹、紅斑、糜爛、滲出、結(jié)痂、脫屑。病程長，肛門周圍皮膚常增厚，顏色灰白或暗紅、粗糙，以致發(fā)生皸裂、滲出、瘙癢、反復(fù)發(fā)作為主要特點，任何年齡均可發(fā)病。除去各種可能引起濕疹的原因，對各種慢性病灶如慢性扁桃體炎、齲齒、鼻竇炎；
各種肛腸慢性病如痔、肛瘺、肛竇炎都應(yīng)積極治療。少吃辣椒、白酒等刺激性食物。分析接觸的各種物品、用具以及化學(xué)品中可能致敏的物質(zhì)，應(yīng)加以清除。在用藥過程中如見局部出現(xiàn)紅斑、瘙癢等可疑過敏性癥狀時，應(yīng)立即停藥。保持肛門部清潔衛(wèi)生、避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的藥物熏洗、坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹瀉或便秘及其他誘發(fā)原因。
肛門潮濕要對癥治療
肛門潮濕的治療，重在對癥。經(jīng)過韓國肛門鏡診斷后，針對肛門潮濕的不同病因，可采取以下措施進(jìn)行治療。
1.脫垂性內(nèi)痔、完全性直腸脫垂引起肛門潮濕：
可采用安氏注射療法進(jìn)行治療，采用復(fù)方純中藥配伍和獨特的制備工藝，注射后有極強的萎縮和固澀作用，同時局部不形成硬結(jié)不壞死，只需注射一針，純中藥制劑便可直達(dá)痔核，3—6分鐘后痔核即開始萎縮。
2. 肛瘺引起肛門潮濕：
對于肛瘺引起的肛門潮濕，可采用安氏微創(chuàng)療法進(jìn)行治療，借助先進(jìn)的探針配合雙氧水灌注的方法，準(zhǔn)確找到全部內(nèi)口，有效避免漏診、漏治。治療時，一反傳統(tǒng)手術(shù)將瘺管全部挑開的方式，以微創(chuàng)的小切口，只對主灶切開，對口引流，對內(nèi)口和外口分解處理，部分切開部分保留，化復(fù)雜為單純，在治療疾病的同時，不損傷肛門功能，將手術(shù)創(chuàng)口至少縮小了三分之二，最大程度減少了對機體的損害。
3.肛門濕疹引起肛門潮濕：
對于肛門濕疹，采用衛(wèi)生部重點推薦的安氏療法，運用安氏特色藥劑對病變部位進(jìn)行局部治療�？梢钥焖俚母纳�、祛除肛門濕疹的外在癥狀。隨后再配合相應(yīng)的物理療法對肛門濕疹進(jìn)行徹底的治療，整個過程無痛苦，且治療徹底。
肛門潮濕的原因
肛門潮濕患者多為老年人及體弱者，肛門潮濕的原因是什么？ 肛門在正常情況下可有少量分泌物，是由肛門皮膚大汗腺分泌的，分泌物增多時，多半提示有某些疾病發(fā)生。體弱者肛門括約
肌松弛或收縮力減退，使肛門閉合不嚴(yán)，腸粘膜分泌腸粘液容易漏出肛門外，特別在勞累情 況下，肛門部潮濕更顯著。平時注意加強肛門括約肌收縮功能的鍛煉可有效預(yù)防肛門潮濕�！�
直腸脫垂、晚期內(nèi)痔以及急性嵌頓痔，在直腸粘膜和痔粘膜外翻出肛門時，將直腸分泌物帶出肛門外，也可造成肛門潮濕。
晚期直腸癌患者，會有帶惡臭的膿血性分泌物自肛門流出，也可因癌腫造成肛門失禁和肛門周圍瘺管，從而造成肛門潮濕，但這種原因造成的潮濕，通常伴有下墜和明顯痛疼及肛門周圍腫塊。
肛門潮濕如何診斷
對于肛門潮濕的檢查，可采用先進(jìn)的韓國肛門鏡進(jìn)行檢查。
據(jù)了解，韓國肛門鏡采用醫(yī)用視頻攝像技術(shù)，醫(yī)患雙方在檢查過程中可同時清晰地觀察到放大的病灶部位，也可以對肛腸內(nèi)部深層病灶部位進(jìn)行圖像采集，實時診斷，讓醫(yī)患清晰、準(zhǔn)確、直觀地了解病情，幫助患者選擇治療方案，避免因傳統(tǒng)人為檢查帶來不足而造成病情延誤。同時可將病灶鎖定后打印成像，為治療前后進(jìn)行比較提供可靠依據(jù)。檢查時間短，僅需3-5分鐘，正確診斷率99%以上，避免了誤診、漏診，是目前國際上肛腸病檢查診斷的尖端設(shè)備。
肛門周圍潮濕是病嗎？
如果肛門周圍經(jīng)常濕濕的，則多為病理現(xiàn)象，常見的有以下幾種疾病：
肛門皮膚�。号R床上以肛門濕疹、肛周皮炎、肛門尖銳濕疣為常見。肛門濕疹以肛門瘙癢、皮膚呈多形性損害，或破流脂水、反復(fù)發(fā)作為特點；
肛門尖銳濕疣除感覺肛門濕潤外，還常有乳頭狀、菜花狀或蕈樣贅生物，并逐漸增多增大，或有瘙癢，有的還比較劇烈，觸之易出血。
痔瘺患者：有較大外痔的患者因便后擦不凈而有潮濕，二期、三期、四期內(nèi)痔患者因痔核的經(jīng)常脫出而將腸液帶出引起潮濕，肛瘺患者外口常有炎性分泌物流出而引起潮濕。
痔瘺術(shù)后：創(chuàng)面炎性分泌物及腸液順疤痕凹陷處流出，這時會有輕微的肛門潮濕；如有損傷肛門括約肌者，則因腸液的大量溢出甚或糞便留出而出現(xiàn)嚴(yán)重潮濕；如手術(shù)導(dǎo)致肛管皮膚缺損、腸黏膜外露，則腸黏液可外溢致肛門周圍潮濕。
肛管直腸癌晚期：常有紅褐色分泌物留出，氣味異常（惡臭明顯）。另外，部分年老體弱者，由于肛門括約肌松弛、腸液外溢也可引起肛門潮濕。
肛門潮濕的注意事項
肛門潮濕患者飲食上應(yīng)該少吃辣椒、白酒等刺激性食物。另外保持肛門部清潔衛(wèi)生，避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的藥物薰洗，坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹瀉或便秘及其他誘發(fā)原因。
1、改善生活環(huán)境，避免濕地居��；
2、調(diào)整好飲食；
3、調(diào)養(yǎng)好身體，增強身體的抵抗力；
4、及時治療能引起肛門濕疹的全身疾病；
5、根治肛門直腸部的病變，譬如肛裂，肛瘺，混合痔，便秘，腹瀉，肛門瘙癢癥等。
肛門潮濕的危害
肛門在正常情況下可有少量分泌物，是由肛門皮膚大汗腺分泌的。另外，老年性肛門括約肌松弛以及因手術(shù)和其他原因引起的肛門括約肌失禁，都可造成肛門閉和不良，導(dǎo)致直腸分泌物外溢，造成肛門潮濕。如果是分泌物突然增多，多半提示有某些疾病發(fā)生。
像肛門潮濕時，還伴有肛門瘙癢，以滲出為主，并有各種各樣的皮膚損害，如有丘疹、紅斑、糜爛、結(jié)痂、脫屑、苔蘚化等變化，即肛門濕疹或皮炎引起的。而有時肛周分泌物增多是由于肛周膿腫破潰后膿液污染造成刺激引起的皮膚反應(yīng)，從治療上，必須先治療肛瘺，皮炎才會治愈。
肛門潮濕的四大危害
一、瘙癢：肛門潮濕引起的瘙癢呈陣發(fā)性奇癢，搔抓局部后，可使皮膚破損而痛癢加劇;瘙癢難忍時，可影響學(xué)習(xí)、工作、睡眠等。
二、疼痛：肛門周圍皮膚因搔抓破潰，可導(dǎo)致皸裂、感染，常發(fā)生肛門疼痛和排便時疼痛。
三、肛門潮紅：肛門皮膚因濕潤、摩擦或搔抓，使肛周皮膚或皮膚皺襞呈淡粉紅色、水腫。
四、肛門濕潤：滲出可引起肛門濕潤不適，內(nèi)褲污染和皮膚磨損。
肛門潮濕的保健和預(yù)防
預(yù)防：
①保護(hù)皮膚清潔干燥。
②進(jìn)清淡易消化的食物，多食蔬菜、水果、忌食辛辣及牛肉、蝦、海腥等燥性發(fā)物；忌煙酒，以免使肛周毛細(xì)管擴張。
③肛周瘙癢時，囑患者不可用力搔抓，忌用熱水、堿性肥皂水清洗或自涂刺激性藥物，以免糜爛擴大。
④內(nèi)衣、內(nèi)褲宜柔軟寬松，勤換勤洗，避免內(nèi)衣、內(nèi)褲過緊，以減少對皮膚的摩擦刺激。
⑤肛周濕疹的患者一般心理負(fù)擔(dān)較重，常有煩躁不安、焦慮、緊張等情緒，應(yīng)幫助患者樹立信心、減輕其心理負(fù)擔(dān)，徹底治愈疾病。
提肛運動
提肛就是有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運動。有如對前列腺進(jìn)行按摩，可促進(jìn)會陰部的靜脈血液回流，使前列腺充血減輕、炎癥消退。在下列時間堅持提肛療效會更佳。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后緊接著提肛16次；干重體力活時也要注意提肛；性生活后亦應(yīng)提肛16次。提肛時必須要用力，提肛之后最好馬上排便。
提肛運動坐、臥和站立時均可進(jìn)行。方法如下：思想集中，收腹，慢慢呼氣，同時用意念有意識地向上收提肛門，當(dāng)肺中的空氣盡量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛門2～3秒鐘，然后全身放松，讓空氣自然進(jìn)入肺中，靜息2～3秒，再重復(fù)上述動作；同樣盡量吸氣時收提肛門，然后全身放松，讓肺中的空氣自然呼出。每日1～2次，每次30下或5分鐘。鍛煉中要避免急于求成，以感到舒適為宜，關(guān)鍵在于持之以恒。
撮谷道：即提肛運動，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。站、坐、行均可進(jìn)行，每次做提肛運動50次左右，持續(xù)5－10分鐘即可。提肛運動可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡等肛周疾病。
提肛運動有利于預(yù)防和治療肛門疾病
提肛運動是預(yù)防和治療肛門疾病，以及促進(jìn)肛門手術(shù)后患者傷口和肛門功能恢復(fù)的一種較好的方法，在做提肛運動過程中，肌肉的間接性收縮起到“泵”的作用，改善盆腔的血液循環(huán)，緩解肛門括約肌，增強其收縮能力�；几亓训牟∪酥饕捎诟亻T括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合。相反，如果肛門括約肌過于松弛，對痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會導(dǎo)致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術(shù)后的人，因肛門括約肌多有不同程度的損傷，此時有效的肛門功能鍛煉，可以改善局部的血液循環(huán)，減少痔靜脈的淤血擴張，增強肛門直腸局部的抗病力，促進(jìn)傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復(fù)發(fā)。
為什么體弱者容易肛門潮濕
體弱者或老年人，肛門括約肌松弛或收縮力減退，使肛門閉合不嚴(yán)，腸粘膜分泌腸粘液容易漏出肛門外，尤其在勞累情況下，肛門部潮濕更顯著。
針對上述情況，應(yīng)加強肛門括約肌的收縮功能的鍛煉，如熱水坐浴下提肛運動，括約肌舒縮運動、肛門部手法按摩、腰俞、針刺長強、會陰穴及適當(dāng)服用補中益氣湯等。
肛門潮濕患者多為老年人及體弱者，肛門潮濕的原因是什么？體弱者肛門括約肌松弛或收縮力減退，使肛門閉合不嚴(yán)，腸粘膜分泌腸粘液容易漏出肛門外，特別在勞累情況下，肛門部潮濕更顯著。平時注意加強肛門括約肌收縮功能的鍛煉可有效預(yù)防肛門潮濕。
肛門潮濕的嚴(yán)重性
肛門潮濕的癥狀是什么？一般正常人肛門周圍皮膚柔軟而有彈性，因有色素沉著皮膚較黑，比較松弛，有呈放射狀皺折，除體質(zhì) 肥胖的人在夏季由于出汗的原因肛門潮濕外，平時多柔潤干燥。如果肛門周圍經(jīng)常濕濕的，則多為肛門潮濕病理現(xiàn)象，很多肛門疾病都可引起肛門潮濕，常見的有以下幾種：
肛門皮膚�。号R床上以肛門濕疹、肛周皮炎、肛門尖銳濕疣為常見。肛門濕疹以肛門瘙癢、皮膚呈多形性損害（潮紅、水腫、丘皰疹、皸裂、肥厚、增粗等），或破流脂水、反復(fù)發(fā)作為特點；肛周皮炎以藥物性皮炎為多見，以局限性圓形或橢圓形水腫性紅斑，色鮮紅或紫紅為特點，有明確的藥物使用史。
肛門尖銳濕疣除感覺肛門濕潤外，還常有乳頭狀、菜花狀或蕈樣贅生物，并逐漸增多增大，或有瘙癢，有的還比較劇烈，觸之易出血。
痔瘺患者：有較大外痔的患者因便后擦不凈而有潮濕，二期、三期、四期內(nèi)痔患者因痔核的經(jīng)常脫出而將腸液帶出引起潮濕，肛瘺患者外口常有炎性分泌物流出而引起潮濕。
痔瘺術(shù)后：創(chuàng)面炎性分泌物及腸液順疤痕凹陷處流出，這時會有輕微的肛門潮濕；如有損傷肛門括約肌者，則因腸液的大量溢出甚或糞便留出而出現(xiàn)嚴(yán)重潮濕；如手術(shù)導(dǎo)致肛管皮膚缺損、腸黏膜外露，則腸黏液可外溢致肛門周圍潮濕。
肛管直腸癌晚期：常有紅褐色分泌物留出，氣味異常（常有惡臭）。另外，部分年老體弱者，由于肛門括約肌松弛、腸液外溢也可引起肛門潮濕。
肛門潮濕是什么毛��？
造成肛門口分泌物增多的原因分為生理性和病理性兩種，具體有如下幾種：
①肛周皮膚患有濕疹、皰疹、接觸性皮炎、尖銳濕疣以及皮膚感染后膿腫破潰等，均可造成肛門局部分泌物增多。針對各種病因進(jìn)行及時、合理的藥物治療，能有效消除或減輕肛門部病損。
②肛門部皮脂腺、汗腺分泌旺盛，特別是體型肥胖者，肛門深陷于兩側(cè)臀部之間，使肛周皮膚的汗液不能很好蒸發(fā)，造成肛門部經(jīng)常潮濕，應(yīng)重視肛門區(qū)清潔衛(wèi)生，并保持干燥。
③肛管直腸癌破潰、感染流膿血，肛門口一直處于潮濕狀態(tài)。爭取行根治性切除癌腫。
④肛管直腸周圍膿腫破潰或切開引流術(shù)后形成肛瘺，由于反復(fù)破潰、流膿、炎性滲出較多，也是肛門潮濕的常見原因。多需手術(shù)切除肛瘺才能治愈。
⑤脫垂性內(nèi)痔，嚴(yán)重者不僅在解便時痔團(tuán)脫出，甚至咳嗽、勞累、行走時亦會脫出肛門外，由于肛門括約肌收縮、脫出痔團(tuán)嵌頓、水腫、滲出液增多，應(yīng)及時用手將痔團(tuán)托回，待局部炎癥消退后，采用中西醫(yī)結(jié)合治療。
⑥完全性直腸脫垂：常發(fā)生肛門括約肌無力，直腸全層或粘膜脫出肛門外，直腸粘膜表現(xiàn)液體將污染肛周皮膚、導(dǎo)致肛門口分泌物增多。以手術(shù)治療為宜。
⑦老年人或體弱者，肛門括約肌松弛或收縮力減退，使肛門閉合不嚴(yán)，腸粘膜分泌物容易漏出肛門外，特別在勞累情況下，肛門部潮濕更顯著。針對上述情況，應(yīng)加強肛門括約肌的收縮功能的鍛煉，如熱水坐浴下提肛運動，括約肌舒縮運動、肛門部手法按摩、針刺長強、腰俞、會陰穴及適當(dāng)服用補中益氣湯等。
⑧肛門部手術(shù)后遺癥，如肛瘺、肛裂手術(shù)切斷或損傷較多的外括約肌或內(nèi)括約肌、造成肛門閉合能力下降，直腸內(nèi)液體易溢出肛門外。重在預(yù)防，手術(shù)盡量不損傷或切斷括約肌。一旦發(fā)生，先行保守治療，鍛煉括約肌收縮功能，必要時行括約肌修補術(shù)或成形術(shù)。
肛周分泌物潮濕常見于哪些肛周疾病
肛門周圍皮膚上有許多皮內(nèi)毛囊、汗腺及皮脂腺，肛管內(nèi)又有肛腺分布。所以在正常的生理情況下，都會有一定量的分泌物出現(xiàn)，起到滋潤、保護(hù)和調(diào)節(jié)肛門和直腸下段的作用。因此，當(dāng)肛口有少量分泌物，即使在肛門直腸手術(shù)后，患者也不必緊張。只有當(dāng)肛門周圍滋水淋瀝，伴有瘙癢、腫痛、潰破糜爛時，才需要請醫(yī)生治療。
肛周出現(xiàn)較多分泌物，是肛門直腸疾病的常見癥狀之一，常由肛周皮膚病變引起，如肛門濕疹、化膿性汗腺炎等；也可見于其他疾病，如肛門直腸瘺、肛管缺損、肛裂、肛門失禁、Ⅲ期內(nèi)痔、直腸脫垂等。
肛周出現(xiàn)較多分泌物，是肛門直腸疾病的常見癥狀之一，常由肛周皮膚病變引起，如肛門濕疹、化膿性汗腺炎等；也可見于其他疾病，如肛門直腸瘺、肛管缺損、肛裂、肛門失禁、Ⅲ期內(nèi)痔、直腸脫垂等。若由皮膚病引起者，必須保持肛周清潔、干燥、衛(wèi)生，并配合必要的治療，一般較易控制。凡是繼發(fā)于其他病者，必須積極治療原發(fā)病灶，如需要手術(shù)治療的疾病應(yīng)盡早手術(shù)治療。
肛門潮濕有異味是怎么回事？
肛門潮濕有異味的解決辦法。可能是肛周濕疹或者肛周感染。
肛周濕疹是一種常見的非傳染性皮膚病，病變多局限于肛門周圍皮膚，亦偶有蔓延至臀部、會陰及陰蒂，局部可出現(xiàn)紅疹、紅斑、糜爛、滲出、結(jié)痂、脫屑。病程長，肛門周圍皮膚常增厚，顏色灰白或暗紅、粗糙，以致發(fā)生皸裂、滲出、瘙癢、反復(fù)發(fā)作為主要特點，任何年齡均可發(fā)病。除去各種可能引起濕疹的原因，對各種慢性病灶如慢性扁桃體炎、齲齒、鼻竇炎；
各種肛腸慢性病如痔、肛瘺、肛竇炎都應(yīng)積極治療。少吃辣椒、白酒等刺激性食物。分析接觸的各種物品、用具以及化學(xué)品中可能致敏的物質(zhì)，應(yīng)加以清除。在用藥過程中如見局部出現(xiàn)紅斑、瘙癢等可疑過敏性癥狀時，應(yīng)立即停藥。保持肛門部清潔衛(wèi)生、避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的藥物熏洗、坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹瀉或便秘及其他誘發(fā)原因。
肛門潮濕瘙癢是怎么回事？
肛門潮濕瘙癢，肛門在正常情況下可有少量分泌物，是由肛門皮膚大汗腺分泌的，分泌物增多或肛周瘙癢時，即顯示有肛腸疾病發(fā)生。
如肛周濕疹或皮炎，在臨床癥狀上就可以表現(xiàn)為肛門潮濕和瘙癢；肛周膿腫破潰后的膿液也可以污染肛周，刺激引起皮膚潮濕瘙癢；此外肛瘺患者也會有分泌物由瘺管流出至肛周，污染內(nèi)褲，引起局部皮膚的瘙癢；另外，直腸脫垂及急性嵌頓痔，在直腸黏膜和痔黏膜外翻出肛門時，將直腸分泌物帶出肛門外，也可造成肛門潮濕；老年性肛門括約肌松弛以及因手術(shù)和其他原因引起的肛門括約肌失禁，都可造成肛門閉和不良，導(dǎo)致直腸分泌物外溢，引發(fā)肛周瘙癢潮濕；還有臨床上比較常見當(dāng)內(nèi)痔核較大且伴肛門松弛，患者用力排便時痔核全部脫出，平時經(jīng)常半脫出在肛門外，造成黏膜分泌的液體流出，也可以造成肛門周圍潮濕；當(dāng)然，晚期直腸癌患者，會有帶惡臭的膿血性分泌物自肛門流出，也可因癌腫造成肛門失禁和肛門周圍瘺管，從而造成肛門潮濕，但這種原因造成的潮濕，通常伴有下墜和明顯痛疼及肛門周圍腫塊。
肛門潮濕常見的疾病有哪些？
1、肛瘺 肛周可捫及一個或幾個硬結(jié)，并有條索狀物由硬結(jié)處通向肛門內(nèi)，經(jīng)常有分泌物流出污染內(nèi)褲。如果身體抵抗力降低，可以發(fā)炎腫脹，形成肛周膿腫。治療：手術(shù)治療，保守治療無效。
2、尖銳濕疣 此病是性病的一種，可以散在亦可連成片，呈菜花狀，有少量分泌物，味兒臭。治療：激光灼除。較輕的患者可到藥房購買治療“尖銳濕疣”的藥膏外涂。
3、肛門濕疹 是一種皮膚病，常常伴有瘙癢。但有時肛門濕疹是肛門潮濕的繼發(fā)病。治療：外涂“皮炎平”軟膏；消炎止癢洗劑坐��；局部封閉治療。
4、內(nèi)痔 如果內(nèi)痔核較大加上肛門松弛，大便時全部脫出，平時經(jīng)常半脫出在肛門外，粘膜分泌的液體流出，也造成肛門周圍潮濕。治療：手術(shù)；注射藥物療法。
如何防止肛門潮濕
1.老年人或體弱者，肛門括約肌松弛或收縮力減退，使肛門閉合不嚴(yán)，腸粘膜分泌腸粘液容易漏出肛門外，特別在勞累情況下，肛門潮濕更顯著。應(yīng)加強肛門括約肌的收縮功能的鍛煉，如熱水坐浴下提肛運動，括約肌舒縮運動、肛門部手法按摩、針刺長強、腰俞、會陰穴及適當(dāng)服用補中益氣湯等。
2.肛管直腸周圍膿腫破潰或切開引流術(shù)后形成肛瘺，由于反復(fù)破潰、流膿、炎性滲出較多，也是肛門潮濕的常見原因。
3.肛周皮膚患有濕疹、皰疹、接觸性皮炎、尖銳濕疣以及皮膚感染后膿腫破潰等，均可造成肛門局部分泌物增多。
4.肛門部皮脂腺、汗腺分泌旺盛，特別是體型肥胖者，肛門深陷于兩側(cè)臀部之間，使肛周皮膚的汗液不能很好蒸發(fā)，造成肛門部經(jīng)常潮濕，應(yīng)重視肛門區(qū)清潔衛(wèi)生， 并保持干燥。
5.完全性直腸脫垂：常發(fā)生肛門括約肌無力，直腸全層或粘膜脫出肛門外，直腸粘膜表現(xiàn)液體將污染肛周皮膚、導(dǎo)致肛門口分泌物增多。以手術(shù)治療為宜。
6.脫垂性內(nèi)痔，嚴(yán)重者不僅在解便時痔團(tuán)脫出，甚至咳嗽、勞累、行走時亦會脫出肛門外，由于肛門括約肌收縮、脫出痔團(tuán)嵌頓、水腫、滲出液增多，應(yīng)及時用手將 痔團(tuán)托回，待局部炎癥消退后，采用中西醫(yī)結(jié)合治療。
7.肛門部手術(shù)后遺癥，如肛瘺、肛裂手術(shù)切斷或損傷較多的外括約肌或內(nèi)括約肌、造成肛門閉合能力下降，直腸內(nèi)液體易溢出肛門外。重在預(yù)防，手術(shù)盡量不損傷或 切斷括約肌。一旦發(fā)生，先行保守治療，鍛煉括約肌收縮功能，必要時行括約肌修補術(shù)或成形術(shù)。
8.肛管直腸癌破潰、感染流膿血，肛門口一直處于潮濕狀態(tài)。爭取行根治性切除癌腫。
肛門潮濕是病嗎？
肛門周圍潮濕是病嗎?許多人覺得似乎也沒有什么影響，這種認(rèn)識是有害的。
肛門在正常情況下可有少量分泌物，是由肛門皮膚大汗腺分泌的。另外，老年性肛門括約肌松弛以及因手術(shù)和其他原因引起的肛門括約肌失禁，都可造成肛門閉和不良，導(dǎo)致直腸分泌物外溢，造成肛門潮濕。如果是分泌物突然增多，多半提示有某些疾病發(fā)生。
像肛門潮濕時，還伴有瘙癢，以滲出為主，并有各種各樣的皮膚損害，如有丘疹、紅斑、糜爛、結(jié)痂、脫屑、苔蘚化等變化，即肛周濕疹或皮炎引起的。
而有時肛周分泌物增多是由于肛周膿腫破潰后膿液污染造成刺激引起的皮膚反應(yīng)，從治療上，必須先治療肛瘺，皮炎才會治愈。
另外，直腸脫垂、晚期內(nèi)痔以及急性嵌頓痔，在直腸粘膜和痔粘膜外翻出肛門時，將直腸分泌物帶出肛門外，也可造成肛門潮濕。
還有晚期直腸癌患者，會有帶惡臭的膿血性分泌物自肛門流出，也可因癌腫造成肛門失禁和肛門周圍瘺管，從而造成肛門潮濕，但這種原因造成的潮濕，通常伴有下墜和明顯痛疼及肛門周圍腫塊。
所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己肛門處無故潮濕時一定不要忽視，應(yīng)及時診斷，以免耽誤最佳的治療時期。
肛門潮濕是怎么造成的？
肛門周圍潮濕是病嗎?許多人覺得似乎也沒有什么影響，這種認(rèn)識是有害的。肛門在正常情況下可有少量分泌物，是由肛門皮膚大汗腺分泌的。
另外，老年性肛門括約肌松弛以及因手術(shù)和其他原因引起的肛門括約肌失禁，都可造成肛門閉和不良，導(dǎo)致直腸分泌物外溢，造成肛門潮濕。如果是分泌物突然增多，多半提示有某些疾病發(fā)生。
像肛門潮濕時，還伴有瘙癢，以滲出為主，并有各種各樣的皮膚損害，如有丘疹、紅斑、糜爛、結(jié)痂、脫屑、苔蘚化等變化，即肛周濕疹或皮炎引起的。
而有時肛周分泌物增多是由于肛周膿腫破潰后膿液污染造成刺激引起的皮膚反應(yīng)，從治療上，必須先治療肛瘺，皮炎才會治愈。
另外，直腸脫垂、晚期內(nèi)痔以及急性嵌頓痔，在直腸粘膜和痔粘膜外翻出肛門時，將直腸分泌物帶出肛門外，也可造成肛門潮濕。
還有晚期直腸癌患者，會有帶惡臭的膿血性分泌物自肛門流出，也可因癌腫造成肛門失禁和肛門周圍瘺管，從而造成肛門潮濕，但這種原因造成的潮濕，通常伴有下墜和明顯痛疼及肛門周圍腫塊。
所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己肛門處無故潮濕時一定不要忽視，應(yīng)及時診斷，以免耽誤最佳的治療時期。
肛門潮濕并發(fā)癥有哪些？
造成肛門潮濕有很多原因，其中四種疾病最為常見！肛瘺，尖銳濕疣，肛門濕疹，內(nèi)痔常引發(fā)肛門潮濕。肛腸專家建議及時到醫(yī)院做檢查治療才是關(guān)鍵！切莫諱疾忌醫(yī)。
肛腸醫(yī)院專家解析：
1、肛瘺 肛瘺是指肛周可捫及的一個或幾個硬結(jié)，并有條索狀物由硬結(jié)處通向肛門內(nèi)，經(jīng)常有分泌物流出。造成肛門潮濕，它還可對于體弱者可以導(dǎo)致發(fā)炎腫脹，形成肛周膿腫。肛瘺的治療方法：手術(shù)治療，保守治療無效。
2、尖銳濕疣 此病是性病的一種，可以散在亦可連成片，呈菜花狀，有少量分泌物，味兒臭。容易造成肛門潮濕。治療尖銳濕疣的方法：激光灼除。較輕的患者可到藥房購買治療“尖銳濕疣”的藥膏外涂。
3、肛門濕疹 肛門濕疹是一種皮膚病，常常伴有瘙癢。但有時肛門濕疹是肛門潮濕的繼發(fā)病。治療肛門濕疹的方法：外涂“皮炎平”軟膏；消炎止癢洗劑坐��；局部封閉治療。
4、內(nèi)痔 如果內(nèi)痔核較大加上肛門松弛，大便時全部脫出，平時經(jīng)常半脫出在肛門外，粘膜分泌的液體流出，也造成肛門周圍潮濕。治療內(nèi)痔的方法：手術(shù)，注射藥物療法。
所以得了肛門潮濕的患者莫大意哦！ 及時到醫(yī)院做檢查，找準(zhǔn)病因才可治療，久拖不治，諱疾忌醫(yī)，后悔的終是自己哦！
肛門潮濕會帶來哪些問題？
肛門潮濕會帶來哪些問題？一般正常人肛門周圍皮膚柔軟而有彈性，因有色素沉著皮膚較黑，比較松弛，有呈放射狀皺折，除體質(zhì)肥胖的人在夏季由于出汗的原因肛門潮濕外，平時多柔潤干燥。如果肛門周圍經(jīng)常濕濕的，則多為病理現(xiàn)象，即肛門潮濕。肛門潮濕會對患者造成一系列的不良影響，又因為肛門本身就是一個很私密的地方。所以也會造成有苦難言的尷尬局面，而有很多患者由于不好意思去醫(yī)院而導(dǎo)致引發(fā)肛腸疾病的困擾。正確認(rèn)識并了解肛門潮濕是非常有必要的，先從肛門潮濕會引發(fā)哪些問題進(jìn)行了解。
肛門潮濕會帶來哪些問題？
肛門潮濕應(yīng)該引起大家的重視，并且還要對肛門潮濕的危害加以注意，如果肛門潮濕不及時治療，會對身體帶來一系列的危害并引發(fā)相關(guān)的肛腸疾病。
一、瘙癢：
肛門潮濕容易引起肛門瘙癢從而影響學(xué)習(xí)、工作、睡眠等。
二、疼痛：
由于肛門潮濕會引發(fā)瘙癢，從而導(dǎo)致不可避免的撓抓使得肛門在排便過程中疼痛
三、污染內(nèi)褲：
潮濕容易使內(nèi)褲污染并皮膚磨損。
最后提醒患者如果發(fā)現(xiàn)肛門潮濕現(xiàn)象應(yīng)該及時到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療。以免耽誤最佳治療時間造成更大的身體傷害。
肛門潮濕是病嗎
肛門潮濕雖然看似常見，除了肛門皮膚病之外，肛門潮濕還會誘發(fā)其它癥狀，如瘙癢、皮疹等。另外臨床上很多肛腸疾病都會使肛門出現(xiàn)潮濕的情況，例如痔瘡脫垂、脫肛等等。所以當(dāng)肛門出現(xiàn)潮濕情況時，應(yīng)該及時的進(jìn)行治療。雖然肛門潮濕不是病，但是隱藏在這一癥狀背后的疾病卻不能忽視。否則將會給人體帶來諸多麻煩。
當(dāng)肛門分泌物出現(xiàn)增多時，應(yīng)該引起廣泛的重視。因為輕微的潮濕癥狀屬于正常，但是分泌物過多、潮濕程度過于嚴(yán)重的話，則有可能是某些疾病引發(fā)的。所以為了預(yù)防疾病出現(xiàn)惡化的情況，及時有效的治療，才是擺脫疾病的有效方法。
肛門潮濕會并發(fā)哪些疾病
肛門潮濕的病因有很多，不同的病因相應(yīng)引發(fā)的疾病也是不一樣的，出現(xiàn)肛門潮濕一定要及時就診，如果治療不及時對于肛門潮濕來講，并發(fā)癥的出現(xiàn)也是不容樂觀的，對于肛門潮濕的并發(fā)癥主要有以下方面：
1、肛瘺 肛周可捫及一個或幾個硬結(jié)，并有條索狀物由硬結(jié)處通向肛門內(nèi)，經(jīng)常有分泌物流出污染內(nèi)褲。如果身體抵抗力降低，可以發(fā)炎腫脹，形成肛周膿腫。
2、尖銳濕疣 此病是性病的一種，可以散在亦可連成片，呈菜花狀，有少量分泌物，味兒臭。
3、肛門濕疹 是一種皮膚病，常常伴有瘙癢。但有時肛門濕疹是肛門潮濕的繼發(fā)病。
4、內(nèi)痔 如果內(nèi)痔核較大加上肛門松弛，大便時全部脫出，平時經(jīng)常半脫出在肛門外，粘膜分泌的液體流出，也造成肛門周圍潮濕。