該怎么預(yù)防脫肛？　　

吉安肛腸醫(yī)院專家講，肛脫是直腸或部分乙狀結(jié)腸黏膜或肌層脫出肛外。肛管、直腸和乙狀結(jié)腸向下移位稱為肛管直腸脫垂，也稱脫肛。如果只是粘膜下脫的臨床上稱不完全脫垂;直腸全層下脫稱完全脫垂。脫垂部分于直腸內(nèi)即內(nèi)脫垂，肛門外者為外脫垂。它會引發(fā)肛門失禁、潰瘍、肛周感染、直腸出血，脫垂腸段水腫、狹窄及壞死的危險。那在平時的生活中我們該怎么去預(yù)防呢？　　
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預(yù)防脫肛的方法有：　
    　一：保持肛門清潔衛(wèi)生，保持干燥，便紙要軟，防止擦傷。 　
　    二：　合理加強(qiáng)鍛煉，鍛煉身體，可促進(jìn)全身氣血流暢和增加腸蠕動，并要多做提肛運動，下蹲時肛門放松，站立時用力縮緊肛門，從而增加肌肉緊張力，便后要將臀部夾緊，不要分離，防止脫出，一但脫出要即刻回納，并用多層紗布丁字帶固定，及時臥床休息。
　    三：保持大便通暢，局部清潔。養(yǎng)成良好定期排便習(xí)慣，大便時不宜過久蹲廁、努張，避免腹內(nèi)壓升高。 　　
        四 ：多食蔬菜、水果，以幫助大便通暢，避免暴飲暴食、嗜食辛辣刺激物等。        <<<想知道更多點擊這里>>>

 

　　
  　五；針刺：可以升陽益氣，增強(qiáng)盆腔肌肉張力，體針、長強(qiáng)、百會、足三里、承山，重度脫垂可加灸。
　  六：中藥熏洗：常用收斂固澀劑熏洗，如苫參湯加石榴、枯礬、五倍子中藥煎劑熏洗，也可砒硝沖人開水，先熏后洗，或用毛巾蘸藥汁趁熱敷患處。

     七；情志護(hù)理：病人痛苦不堪，思想負(fù)擔(dān)重，想便又怕脫出，求治心強(qiáng)，幫助病人樹立信心解除思想負(fù)擔(dān)，讓病人正確對待病情，積極配合治療。

　　吉安肛濟(jì)醫(yī)院肛腸專家提醒，患者朋友如有脫肛的癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院——吉安肛濟(jì)醫(yī)院接受檢查，吉安肛濟(jì)醫(yī)院引進(jìn)先進(jìn)的排糞造影檢查方法，能清晰準(zhǔn)確的判定便秘的發(fā)病原因，并且通過全市獨有的大腸水療等特色治療方法進(jìn)行便秘的調(diào)理和治療，切忌盲目用藥，以免加重病情，加大治療的難度。
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