女性束腰減肥小心得痔瘡!
女性束腰減肥小心得痔瘡!痔瘡是人類特有的常見病、多發(fā)病。吉安肛濟(jì)醫(yī)院黃主任講,據(jù)有關(guān)普查資料表明,肛門直腸疾病的發(fā)病率為59.1%,痔占所有肛腸疾病中的87.25%,而其中又以內(nèi)痔最為常見,占所有肛腸疾病的52.19%。任何年齡都可發(fā)病,其中20-40歲的人較為多見,并可隨著年齡的增加而逐漸加重,故有“十人九痔”之說。
女性束腰減肥小心得痔瘡!女人豐腴也罷、纖細(xì)也罷,要想搖曳生姿,必?fù)碛欣w纖細(xì)腰。在“魔鬼身材”的樣板呼聲中,無數(shù)少女少婦在為束出盈盈一握的細(xì)腰而不懈奮斗。
這不,美麗白領(lǐng)劉小姐,為博得心上人的贊賞,買來現(xiàn)代“束腰褲”24小時不離身。日日抬頭聳胸、屏氣凝神,但是兩個星期過去了,劉小姐腰上的肉沒怎么減下來,到引來后院起火———發(fā)起了痔瘡!
女性束腰減肥小心得痔瘡!吉安肛濟(jì)醫(yī)院黃主任介紹,通常情況下,肛門周圍的結(jié)締組織比較松弛,當(dāng)腹部壓力增大,如長期便秘、妊娠、腹腔腫瘤、緊箍腰帶等情況發(fā)生的時候,痔靜脈的血液回流就會受到阻礙。如果持續(xù)束腰過緊,痔靜脈就會迂曲成團(tuán),導(dǎo)致痔瘡的形成。
女性束腰減肥小心得痔瘡!把束腰當(dāng)做減肥的辦法,有點殘酷。緊束的腰帶可壓迫腹主動脈和下腔靜脈,妨礙腹腔器官的血液循環(huán),腰勒得過緊,影響膈肌運動和胸腹的起伏,使呼吸不夠順暢;腰帶緊箍,最易壓迫胃腔腸管,影響其正常蠕動,嚴(yán)重的可以導(dǎo)致腹脹,消化不良和便秘。
束腰,會使肝臟成為被壓迫者,過分緊束,使其血管灌注不足損害其功能。所以,當(dāng)束腰過分時,會加大強度地增加腹壓,這種長期的直逼下腹的做法,時間一長,盆腔中膀胱、子宮、直腸都可能伴有不同程度的牽連,痔瘡、尿失禁、尿路感染、盆腔淤血綜合征都有可能找上門來。
女性束腰減肥小心得痔瘡!吉安肛濟(jì)醫(yī)院黃主任提醒,更為嚴(yán)重的是,過分束腰,有遺留不孕、子宮內(nèi)膜脫垂、月經(jīng)不調(diào)的隱患,青春期少女束腰后,子宮因供血不足而發(fā)育遲緩,甚至停止發(fā)育,形成所謂的“幼稚型子宮”。有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后過早采用束腰以求恢復(fù)體形,結(jié)果帶來很多后患,可導(dǎo)致子宮脫垂子宮嚴(yán)重后傾等病癥。
女性束腰減肥小心得痔瘡!在日常生活中,如何預(yù)防得痔瘡?吉安肛濟(jì)醫(yī)院黃主任提醒您注意以下三點:
首先,注意調(diào)節(jié)飲食。刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等對直腸部位的血管容易造成充血和擴(kuò)張,從而產(chǎn)生排便時的刺痛和墜脹感。酒精會引起痔靜脈充血、擴(kuò)張以及痔核腫脹。暴飲暴食則會使腹腔壓力增大,使痔靜脈的血液回流受到影響,從而加重病情。
其次,養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,保持大便通暢也很重要。有人大便干燥、便秘或者喜歡如廁看書報,使得糞便久留腸中,水分被吸收,使排便困難,排便用力會使痔靜脈進(jìn)一步淤血,痔脫出或出血。
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j最后,適當(dāng)多運動直腸和肛門所處的位置也可有效預(yù)防痔瘡。久坐者每隔一段時間就應(yīng)站起身活動一下。平時可做“提肛運動”,即吸氣時肛門收縮,呼氣時肛門放松,并向上提縮肛門,持續(xù)幾秒鐘,重復(fù)做十次左右,可改善局部血液循環(huán)。
女性束腰減肥小心得痔瘡!吉安肛濟(jì)醫(yī)院黃主任溫馨提示,人們往往認(rèn)為肛門疾病無非就是痔瘡等常見的小病,不會有什么生命危險。又由于患病部位特殊,不能及時到醫(yī)院就診。因此,門診里幾乎所有肛腸患者,在就診之前都有過“自療”行為,胡亂使用痔瘡藥物或消炎藥等,病情加重后才想到去醫(yī)院,往往耽誤了治療時機(jī),甚至危及生命。
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