胃息肉的預防應該要怎么做
胃息肉的預防應該要怎么做?胃息肉患者的多數(shù)都會出現(xiàn)胃酸缺乏或者胃酸低下的情況,因此常出現(xiàn)胃部不適的癥狀。胃息肉還會導致胃壁出現(xiàn)糜爛、潰瘍等癥狀,可以看出胃息肉對人們的危害有多大,相信很多都想了解胃息肉的預防應該怎么做吧。以下由吉安肛濟醫(yī)院專家給我們介紹胃息肉的預防應該要怎么做。>>>百度十遍,不如咨詢一遍>>>
胃息肉的預防應該要怎么做
胃息肉不是胃癌,但是胃息肉有惡變的可能,被認為是胃癌的前期病變。臨床研究發(fā)現(xiàn),只有20%的胃腸息肉與遺傳因素有關(guān),多數(shù)還是與飲食不當關(guān)系密切,所以大多數(shù)的胃腸息肉是可以預防的。《《《點擊預約專家號,免費免排隊《《《《
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣:飲食應定時、定量,切忌暴飲暴食、進食過快、進食過燙的食物,以免刺激或損傷胃黏膜。
2、多吃新鮮蔬菜和水果:多吃含維生素A、B、E及β胡蘿卜素的新鮮蔬菜、水果;適當增加蛋白質(zhì)、豆制品,改進營養(yǎng)情況,增強機體抵抗力。營養(yǎng)平衡的飲食能提高人體的免疫功能,保護胃黏膜。
3、不飲污染水:被污染的水源中含多種致癌的金屬離子,所以一定要用正規(guī)的自來水,農(nóng)村地區(qū)人群盡量使用井水。
4、保持樂觀心態(tài):很多胃癌患者性格內(nèi)向,不善言談。中醫(yī)理論,長期抑郁、郁悶的心情導致氣滯血淤、結(jié)塊,形成癌腫。
5、避免長期食用鹽腌食品:少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺,在胃內(nèi)適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強的致癌物質(zhì)。
6、不吃或少吃煙熏和油煎食物:熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質(zhì)。油炸、烘烤、燒焦食物和重復使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)。>>>百度十遍,不如咨詢一遍>>>
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