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適度飲用啤酒有益保持關(guān)節(jié)彈性

文章來源:未知 發(fā)布時間:2014-05-20 19:25

  適度飲用啤酒有益保持關(guān)節(jié)彈性

  吉安肛濟(jì)醫(yī)院肖主任介紹,德國柏林大學(xué)的科學(xué)家研究證實,天然發(fā)酵啤酒中的一些成分可防止骨骼斷裂,有助于保持關(guān)節(jié)彈性?茖W(xué)家在用于釀制啤酒的大麥中發(fā)現(xiàn)了硅元素,這種硅元素能幫助人體產(chǎn)生膠原蛋白,而膠原蛋白又是骨骼修復(fù)的主要組成部分之一。此外,淺色啤酒中的硅元素以原硅酸形式存在,這樣就易于人體吸收。而濃色啤酒中硅元素的含量就比淺色啤酒中硅元素含量要低很多。

  由此,科學(xué)家認(rèn)為,啤酒可預(yù)防骨質(zhì)疏松,防止骨骼斷裂,且有助于保持關(guān)節(jié)彈性。但文章同時提到,盡管啤酒有很多益處,也仍存在一些危險。首先,大量飲酒可能造成酒精中毒。其次,啤酒等泡沫酒精飲料,特別是在長期儲存后,會嚴(yán)重影響到胰腺健康。此外,啤酒飲用過多還會導(dǎo)致男性睪丸激素減少,從而引起腹部肥胖,也就是“啤酒肚”,進(jìn)而導(dǎo)致魅力下降。因此,專家建議,飲用啤酒也應(yīng)適量。世界公認(rèn)的安全啤酒日攝入量為男性0.5升,女性0.33升。

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